Sport - Wie haltet ihr euch fit? Was tut ihr für euren Körper?

phinils18

phinils18

Reader
#41
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PSN-Name: Phinils18
#41
Montag Faustball (nein ich hab mich nicht verschrieben) 2STd.
Dienstag Joggen ca. 90 Min ( und noch Fitnessraum ne Stunde)
Mittwoch Faustball 2 Std
Donnerstag Joggen ca. 90 Min.
Freitag Faustball 4 Std (ja 4 Std.)

Und oft treff ich mich mit Klassenkameraden zum Fußball spielen am Samstag oder Sonntag.( Das geht dann auch schon mal fast den ganzen Tag)

Ich hoffe dass das als Ausgleich für die Zeit in der ich an der Konsole hänge Ausreicht.
 
GinJin_b2k

GinJin_b2k

2
Team-Mitglied
#43
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PSN-Name: GinJin_b2k
Spielt gerade: Gran Turismo Sport
#43
langweiligste spiel was ich jeh gesehen hab :shock:
nimm es mir nicht übel phinils18 ;)

@topic
hab früher 5x die woche sport gemacht ... ca 3-4 jahre
taekwondo&tricking + schwertkampf/waffentraining ... war damals konditions
technisch und körperlich auf nem recht hohen niveau ... da ging einiges ... was ich heute niemals könnte :(
hab vor ca. nem jahr aufgehört und das macht sich bemerkbar... da ich sport technisch seit dem
kaum was gemacht habe ... :rolleyes:
naja ... hab mich nem fußballverein angemeldet vor kurzem... bald gehts los ... dann kommen
(hoffentlich) bessere zeiten wieder :D
 
Wonschi

Wonschi

Active member
#44
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#44
Original von phinils18
Montag Faustball (nein ich hab mich nicht verschrieben) 2STd.
Dienstag Joggen ca. 90 Min ( und noch Fitnessraum ne Stunde)
Mittwoch Faustball 20 Std
Donnerstag Joggen ca. 90 Min.
Freitag Faustball 4 Std (ja 4 Std.)
Klicken um auszuklappen...
Am Samstag und Sonntag wird ausgeschalfen ... Du arbeitest noch nicht, das sieht man ;)
 
SniperWOLF-G

SniperWOLF-G

Well-known member
#54
#54
Im Moment mache ich leider nicht so viel Sport. War 7 Jahre lang im Fitness Studio dann hab ich es aus Kostengründen auf zu Hause verlegt aber da lässt man es doch öfter ma schleifen weil alleine macht halt nicht son Spaß zu trainieren und im Moment ist komplett Sendepause was das angeht.

Ansonsten mach ich fast jede Sportart die irgendwie geht bis auf Laufen & Fahrrad fahren das hasse ich beides :D

Allgemein spiel ich hin und wieder Squash (sehr gut für Ausdauer aber auch sehr schlecht für gelenke und so), mit meinen Neffen & Nichten spiel ich viel Fußball oder Federball (Kinder sind sehr gutes Konditionstraining *lol*).

Im Sommer wenn ich zum Strand geh spring ich dann auch jedesmal so 1-3 mal in die Ostsee und schwimme so 1-2 Kilometer am Stück pro Badegang (super für Oberkörper und Kondition). Ansonsten Segel ich viel im Sommer wenn Zeit & Wetter es zulassen (sehr sehr gutes Bauchmuskel und gutes Bizeps training :P).

Im Winter geh ich dann öfter ma bei uns in die Eishalle und lauf Schlittschuh. Und hin und wieder wenns Geld stimmt fahr ich auch schonmal in den Winterurlaub zum Ski fahren oder ins warme zum tauchen :D

Ich bin eigentlich ziemlich ehrgeizig was Sport angeht und besonders bei Sportarten wo man sich zu 2 misst will ich auch immer gewinnen :D
Bis auf Fußball bin ich in den meisten Sportarten auch recht gut besonders bei Sportarten die viel Auge - Hand Koordination erfordern (Basketball, Tischtennis, Bowling, Squash usw. usw.)
 
Kyanu

Kyanu

New member
#55
Spielt gerade: F1 2010, Monkey Island 2 SE
#55
@L.M.S.:
Ich geh' auch nur in solche underground Pumperstdios und kenne meistens die Besitzer :P Dadurch zahlt man natürlich erheblich weniger, als wenn man der Fitness Company beitritt.

Aber es ist wirklich ein ganz guter Preis.

Heute soll die Hantelbank kommen, wenn nicht, bringe ich diese Speditöre um, denn ich hab nur 4 1/2 Stunden geschlafen. Gestern ein Pokerturnier gehabt :sleep:
Bin echt gespannt wie das wird. Hab schon zwei Trainingseinheiten hinter mir ohne die Bank und die waren schon sehr gut.
 
sKarma

sKarma

New member
#57
PSN-Name: Escapade87
#57
mmh was ich mach?

Arbeiten.
kein Scherz, dass reicht wirklich, bin in nem Getränkemarkt und darf 2-3mal die Woche Kisten schleppen und das is nicht ohne. Ansonsten ab und an bisschen Home-Fitness, Hanteln, Liegestütze, das wärs auch schon.

Außerdem kann ich fressen wie nen Mähdrescher, hier setzt nix an, auch wenn ich 4 Wochen zuhause rumsitze ;)
 
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